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2017.09.01

田邉 -Kent-


むくみに負けるな!!


こんばんはStylistのKENTです!

昨日辺りから涼しくなってきましたね。。

まだ1~2日しか涼しくなってないのでまだ夏の過ごし方と同じ所ないですか?

 

冷たい飲み物、冷たい食べ物。。

 

 

夜はだんだん寒くなってきます、体の体温も少し低くなって代謝が落ちます。

そんな時おこりやすいことは…

 

そぉおおおおお!!!!MUKUMI!!むくみです。

 

少し温かくなる事増やしていきましょう。

1杯温かいもの飲む、ちょっとだけきつい運動もいれてみましょう!

電車でたってみる、エレベーター待たず階段使う、洗濯物干す時つま先立ち。

 

これだけでも違うんです^^

 

今日はセルフでできる顔のマッサージ特にむくんだら気になる目

改善できるツボ教えます^^

 

ツボ

 

特に眉辺りにツボが集中してます。

ここを親指の全体内側で眉の下辺りにある骨に沿ってぐっとやさしく押し上げるようにして

少し目の辺りがじゅわっって感じた所(少し持ち上がったと感じる所)で3秒止めてすっと話すと目の周りが温かくなって来ます^^

 

これを2セットするだけで目の周りの血行がよくなり目がぱっちりしますよ^^

 

目が重くなった時や疲れた時是非試してみてください^^

 

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2017.09.01

田邉 -Kent-


むくみに負けるな!!


こんばんはStylistのKENTです!

昨日辺りから涼しくなってきましたね。。

まだ1~2日しか涼しくなってないのでまだ夏の過ごし方と同じ所ないですか?

 

冷たい飲み物、冷たい食べ物。。

 

 

夜はだんだん寒くなってきます、体の体温も少し低くなって代謝が落ちます。

そんな時おこりやすいことは…

 

そぉおおおおお!!!!MUKUMI!!むくみです。

 

少し温かくなる事増やしていきましょう。

1杯温かいもの飲む、ちょっとだけきつい運動もいれてみましょう!

電車でたってみる、エレベーター待たず階段使う、洗濯物干す時つま先立ち。

 

これだけでも違うんです^^

 

今日はセルフでできる顔のマッサージ特にむくんだら気になる目

改善できるツボ教えます^^

 

ツボ

 

特に眉辺りにツボが集中してます。

ここを親指の全体内側で眉の下辺りにある骨に沿ってぐっとやさしく押し上げるようにして

少し目の辺りがじゅわっって感じた所(少し持ち上がったと感じる所)で3秒止めてすっと話すと目の周りが温かくなって来ます^^

 

これを2セットするだけで目の周りの血行がよくなり目がぱっちりしますよ^^

 

目が重くなった時や疲れた時是非試してみてください^^

 

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